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【 夏季旅遊-宜蘭 】東海灣玩水衝浪季

暑假、玩水的季節又到來啦，特別是戶外活動與水上運動，由小編幫大家列出幾樣必玩清單，非常適合在暑假期間逐一兌現，熱血一夏。
| 東海灣玩水衝浪季 |

戲水衝浪

｜外澳衝浪｜
炎炎夏日，許多人會利用水上運動來消暑，衝浪更是許多人想嘗試的項目之一，頭城外澳多年來一直是個衝浪聖地，不僅浪況較適合初學者，當地也有許多衝浪課程與專業教練，讓遊客能盡情享受浪花拍打的瞬間。

飛行傘體驗

｜外澳飛行傘｜
既然來到外澳海灘，透過飛行傘才能有的高度視野，俯瞰整片大海與頭城景致也是個不錯選擇，4-10月也正是飛行旺季，準備挑戰此極限運動前，記得先行預約。

立槳衝浪SUP

近期相當熱門的一項水上活動，算是簡單又安全，對於愛玩水的初學者也是一大福音，可以一人獨行，也能與人共航，悠悠划槳，身體隨著海浪起伏，心卻平靜了。

外澳海灘

｜外澳海灘｜
頭城外澳這片緊鄰烏石港的新生海灘，擁有蔚藍的海堤步道，每當夕陽西下與龜山島相呼應時的美景，也是衝浪客、水上活動的聖地，外澳服務區戶外還提供免費的沖腳區及付費的淋浴區，室內則是超chill的咖啡廳，提供餐飲小點，大片的落地窗，能親清楚看到龜山島、太平洋的蔚藍海景。 位置：宜蘭縣頭城鎮濱海路二段6號

安農溪泛舟

｜安農溪泛舟｜
安農溪流經三星鄉農業地段，為農田的主要灌溉河流，被視為三星鄉的「生命之河」。安農溪長約二十公里，溪流湍急，因此有了泛舟此項極限運動。泛舟路線共有三條分別為挑戰區、驚險區、戲水區，長度約為二十公里左右，所需時間約兩個小時左右，可依個人喜好挑戰不同的程度，路途還可欣賞三星鄉的鄉村風情。
｜安農溪泛舟｜ ｜安農溪泛舟｜

東澳灣

｜東澳灣｜
北起烏巖角，南至烏石鼻，海灣狀似凹形港澳，全長綿延約兩公里的東澳灣，弧線十分優美。波光粼粼的海面，配上湛藍的天空，海風徐徐吹來，海聲緩緩作響，完全感受到天涯海角般的寧靜。東澳灣的最南端就是粉鳥林漁港，可在此買到新鮮魚貨，大啖美食一番。
位置：宜蘭縣蘇澳鎮東澳里

烏石港賞鯨、龜山島登島、牛奶海、SUP

｜烏石港賞鯨、龜山島登島、牛奶海、SUP｜
徜徉在藍色濱海公路上，烏石港不僅是魚貨市場也是宜蘭著名的「觀光漁港」，賞鯨碼頭、龜山島登島、牛奶海出入港口之一，每到夏季時分可說是熱鬧非凡，便是衝著夏季風情，欣賞鯨豚、遊艇水上活動等，廣大的港區內設有便利的停車空間，站在碼頭岸邊還能遠眺龜山島，可說是景色美不勝收喔。
位置：宜蘭縣頭城鎮

海岸盪鞦韆

｜海岸盪鞦韆｜
位在壯圍鄉廍後社區後方的海灘上，因原住民文化特色，周邊皆以竹圍籬區隔道路，海邊皆為灰色細沙，交通工具無法到達，建議步行，看見帶沙開口處或是沿著一條漂流木小路就是通往海岸盪鞦韆的入口，天氣爽朗時能將龜山島盡收眼底，時下流行網美照到手，也記得享受美景的同時，不要留下垃圾。

林美石磐步道

｜林美石磐步道｜
位於礁溪高爾夫球場旁的林美石盤步道，近年在林務局的規劃下已成為宜蘭著名步道景點之一，全長僅1.7公里，不僅是週末假日闔家踏青的好去處，延著潺潺流水向上步行，可以看到大小不同的瀑布，未受人為破壞的自然生態更是攝影愛好者的拍攝天堂，想要享受森林浴的洗禮嗎？！快來林美石盤步道喔！
地址：宜蘭縣礁溪鄉林尾路

新寮瀑布

｜新寮瀑布｜
位於中山休閒農業區內的新寮瀑布為冬山河之水流源頭，不僅是大小朋友酷夏玩水的好去處，近年經林務局開發完成的新寮瀑布步道更是受到遊客的喜愛，步行在茂密的樹林間你可以看到蝴蝶、蜻蜓，潺潺流水中您可以看到蝌蚪、小魚，不管您是想戲水或是散步，相信新寮瀑布會是您最佳的選擇。
位置：宜蘭縣冬山鄉新寮二路

冬山河親水公園

｜冬山河親水公園｜ ｜冬山河親水公園｜
親水公園主要設計理念為結合冬山河之特性，以「親近水、擁有綠」為題，充份利用冬山河水域的特性，將其開發成一個「水與綠」結合的開放空間，達到觀光、休閒、遊憩與教育，落成後被譽為全國最美麗、最具特色、品質最高的公共工程。
自1996年起的每年暑假於親水公園舉辦的『宜蘭國際童玩藝術節』，有來自各國的表演團體演出，還有大型的水上活動，每年吸引大批人潮到此消暑。
位置：宜蘭縣五結鄉親河路二段2號

金岳瀑布朔溪跳水體驗

｜金岳瀑布朔溪跳水體驗｜
金岳瀑布不只是當地原住民戲水的聖地，高聳壯觀的大瀑，是當地人刺激的跳水點，鹿皮溪位於宜蘭縣南澳鄉金岳村內，為南澳北溪支流的上游，溪水之清澈，可說是溯溪的寶地，往上溯可歷經小峽谷、激流、深潭、攀登…等過程，目睹金岳瀑布氣勢驚人、瀑水奔流的萬鈞之勢。
位置：宜蘭縣南澳鄉台9丁線1297號
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