今年延續2024年的熱烈反響，推出5K測試及接力賽，帶領大家一起在宜蘭運動公園挑戰自我。首次測試賽吸引了超過300人報名，大家對場地環境的好評不斷，讓我們更有信心繼續打造更精彩的活動，將以更完善的規劃，為大家帶來一場難忘的運動盛事！

活動介紹

✧活動日期：2025年4月6日(星期日)
✧活動時間：08:00-17:30
✧報名網站：https://www.bao-ming.com/eb/content/6440#30121
✧主辦單位：影流文創、艾克銳晶片計時工作室

➣活動內容

時間	活動內容	參加規範
上午場	宜蘭測5k 跑步賽事	• 地點：宜蘭縣立田徑場 12.5圈 (400M x 12.5) 。 • 每30-40分鐘一場，每場次100人。 • 預計舉行3場。 • 完賽者將獲得完賽獎牌、證書、水。
下午場	分齡3人30圈自由接力賽	• 分齡組別：長青組、壯年組、青年組、學校高中職組、學生國中組。 • 每隊3人，隊員須符合該年齡組別限制，年齡僅能高於該組別年齡，不能低於。 • 每隊最少須有一名女生。

資料取自：伊貝特報名網 - 2025「贏過自己 Push yourself」!! 宜蘭測5千接力，https://www.bao-ming.com/eb/content/6440#30121

宜蘭南澳鄉東岳村多功能室內籃球場將舉辦健康好生活健走活動，邀請大家一同參與，感受運動的樂趣。健走不僅能促進健康、舒緩壓力，還能增進家人與朋友間的情感交流。這是一場適合全家大小的活動，無論年齡層，都能輕鬆參與，在美麗的戶外環境中，享受愉快的時光。讓我們一起踏出健康步伐，迎接活力滿滿的每一天！

活動介紹

✧活動日期：2025年5月24日(星期六)
✧活動時間：07:00-10:30
✧活動主題：無菸好環境 戒菸活力快樂行
✧集合地點：南澳鄉東岳村多功能室內籃球場
✧主辦單位：宜蘭縣政府衛生局

2025年太平山雲端漫步路跑將於宜蘭縣太平山莊廣場舉行。本次活動將採取完全封路的方式，讓參與者在無擾亂的環境中與大自然進行深度對話。賽道兩側被濃密森林環繞，山嵐與雲海將作為您的陪伴，帶領您穿越這片美麗的林道。由於林道狹窄且蜿蜒，希望每位參與者能放慢腳步，深呼吸森林中的清新空氣，感受芬多精與負離子的滋養，沉浸於大自然的懷抱中。

活動介紹

✯活動日期：2025年6月7日(星期六)
✯報名網站：https://irunner.biji.co/taiping2025?page=3538
✯指導單位：宜蘭縣政府
✯主辦單位：宜蘭縣鐵人三項協會、羅東聖母醫院

➣活動路線

全程組(42K)	由太平山山莊廣場06:45出發-->左轉-->太平山專一線21K折返-->翠峰景觀林道-->翠峰湖山莊(16.5k)折返-->太平山檢查哨。
半程組(21K)	由太平山莊出發沿翠峰景觀林道-->景觀道路10.5K折返

資料取自：2025年太平山雲端漫步路跑-筆記報名-活動簡章，https://irunner.biji.co/taiping2025?page=3538

➣活動流程

※114年6月7(六)早上06:45由太平山莊前廣場起跑。

項目	時間
選手報到	06:00
規則說明、開幕、暖身	06:30
主辦單位致詞、來賓介紹	06:40
42K鳴笛起跑	06:45
21K鳴笛起跑	07:00
21K頒獎	10:15
42K頒獎	11:00
活動結束珍重再見	13:30

資料取自：2025年太平山雲端漫步路跑-筆記報名-活動簡章，https://irunner.biji.co/taiping2025?page=3538

2025國家地理雜誌世界海洋日路跑將於冬山河親水公園東側大客車停車場舉行。由國家地理雜誌與保育團體共同合作，聚焦於「珊瑚礁保育」。活動將結合臺灣特有的珊瑚礁生態系及海洋主題動物「隆頭鸚哥魚」，透過賽事讓參與者了解珊瑚礁面臨的危機，並傳遞保護海洋生態的重要訊息。此次路跑不僅是一次運動挑戰，更是一場深入了解海洋生態與保護行動的教育活動，旨在喚起大眾對海洋環境保護的關注與行動。

活動介紹

✧活動日期：2025年6月8日(星期日)
✧活動地點：冬山河親水公園東側大客車停車場（宜蘭縣五結鄉親河路二段2號）
✧報名網站：https://irunner.biji.co/tw_wodrun2025
✧指導單位：宜蘭縣政府
✧主辦單位：《國家地理》雜誌中文版、大石國際文化有限公司