挑戰運動極限

【2026杏輝宜蘭馬拉松】

| 圖:樂活報名網 - 2026杏輝宜蘭馬拉松,https://lohasnet.tw/SinpharMarathon2026/ |

活動介紹

✧活動名稱:2026 杏輝宜蘭馬拉松
✧活動日期:2026年4月11日(星期六)
✧比賽組別:42K 全馬組/21K 半馬組/11K 挑戰組/5K 休閒組
✧起終點:宜蘭運動公園(宜蘭縣宜蘭市中山路一段755號)
✧主辦單位:宜蘭縣政府、杏輝醫藥集團
✧協辦單位:宜蘭縣體育會

➣活動介紹

宜蘭擁有山海河流交織的自然景觀與深厚人文底蘊,純淨環境與宜人的生活節奏,使其成為推廣健康生活與戶外運動的理想城市。「2026 杏輝宜蘭馬拉松」由宜蘭縣政府與杏輝醫藥集團攜手舉辦,邁入第五屆,以運動為媒介,展現城市活力與全民健康精神。

本次賽事設置42K全馬、21K半馬、11K挑戰及5K休閒組別,滿足專業跑者與一般民眾不同程度之參與需求。所有組別皆自宜蘭運動公園田徑場出發,依距離規劃途經溪北自行車道、蘭陽大橋與梅花湖等代表性地景,沿途可飽覽宜蘭平原的自然風光與在地風貌。賽道設計融合觀光與運動特色,將自然景觀與城市景致納入路線規劃之中;賽事號碼布、完賽獎牌及紀念禮品亦結合宜蘭鄉鎮特色與自然意象,展現地方純淨開闊的城市形象。

➣活動時序

時間 活動項目
04:30 - 05:00 跑者寄物
05:00 - 05:03 主持人開場
05:03 - 05:15 貴賓致詞
05:15 - 05:20 有氧暖身操
05:30 42K 全馬組鳴槍起跑(限時 6 小時 30 分)
05:40 21K 半馬組鳴槍起跑(限時 3 小時 30 分)
05:50 11K 挑戰組鳴槍起跑(限時 2 小時)
06:00 5K 休閒組鳴槍起跑(限時 1 小時)
07:30 - 07:50 11K 挑戰組頒獎
08:00 - 08:20 第一階段抽獎
08:20 - 08:25 緩和操
08:30 - 08:50 21K 半馬組各組別頒獎
09:00 - 09:20 舞台表演活動 - 樂團表演
09:20 - 09:50 第二階段抽獎
09:50 - 10:20 舞台表演活動 - 樂團表演
10:30 - 10:50 42K 全馬組各組別頒獎
10:50 - 11:10 第三階段抽獎(依照獎項數量調整)
12:00 賽事結束

資料取自:資料取自:樂活報名網 - 2026杏輝宜蘭馬拉松,https://lohasnet.tw/SinpharMarathon2026/

【2026 邁大步 Chill 健走】

| 圖:宜蘭縣政府衛生局,https://www.facebook.com/ilshb  |

宜蘭縣政府攜手各鄉鎮市於2026年舉辦「邁大步 Chill 健走」活動,邀請民眾走出戶外,踏上宜蘭的特色步道,享受舒適自在的健走體驗。活動沿途設計多條風景路線,結合山林、河畔與田野景致,帶領參加者感受宜蘭自然美景與在地文化。這是一場適合親友、家人或個人參與的休閒活動,讓大家在悠閒步伐中放鬆身心、呼吸新鮮空氣,也可順道欣賞各地社區特色與自然風光。活動現場提供友善指引與步道資訊,確保每位參與者都能安心享受戶外時光。

活動介紹

日期 活動主題 集合地點 時間
01.01 (四) 115年元旦升旗典禮暨全民活力健行 宜蘭運動公園 田徑場 06:30-10:00
03.28 (六) 婦幼健康齊步走 幸福安全樂長久 蘇澳武荖坑風景區 06:30-09:30
05.30 (六) 走向無菸新生活 遠離菸害迎健康 羅東運動公園 06:30-10:30
08.22 (六) 大步健走 CHILL GO GO 健康樂活趣 宜蘭市鎮安廟廣場 06:30-10:30
10.10 (六) 115年國慶升旗典禮暨全民活力健行 宜蘭運動公園 田徑場 06:30-10:00

【2026宜蘭農特產公益馬拉松】

| 圖:SPORTAIWN 專業運動共享平台,https://sportaiwan.com/activity/activity_desc.php?activity=181 |

活動介紹

✯活動名稱:2026 宜蘭農特產公益馬拉松
✯活動日期:2026年5月23日(星期六)05:00–13:00
✯活動地點:大湖國小(員山鄉)
✯主辦單位:華聯創生
✯協辦單位:員山鄉大湖國小
✯輔導/路權申請/執行單位:影流文創

➣活動組別:

42K 全程馬拉松

21K 半程馬拉松

10K 挑戰組

5K 休閒組

「2026 宜蘭農特產公益馬拉松」邀您踏上員山鄉最美的路線,邊跑邊享受宜蘭大地的自然景色與在地風味。活動從大湖國小出發,沿途經望龍埤、員山伯朗大道、三重坪落羽松及燈篙林道,全程平坦且車流少,讓參與者能專注於奔跑與欣賞風景的樂趣。

本次馬拉松結合在地農特產與特色料理,烤雞、魚丸米粉湯等美食融入賽後補給,呈現宜蘭在地生活的美好樣貌。活動設有全馬42K、半馬21K、挑戰10K及休閒5K多個組別,適合各種跑步程度的參加者,無論是專業跑者、休閒愛好者或家庭體驗者都能共襄盛舉。

此外,學生與宜蘭居民可享專屬優惠,曾參加影流賽事的跑者亦有回饋方案。這場結合運動、自然景觀與在地美食的盛會,不僅讓跑者挑戰自我,也以美麗路線與豐富農特產展現宜蘭的魅力與活力。

➣活動流程:

時間 活動 備註
05:10 開放寄物 全馬組優先
05:20 開場  
05:30 長官致詞及安全說明  
05:40 42K全馬組出發 限時7小時
05:50 21K組出發  
06:30 10K組出發  
06:50 5K休閒組出發  
08:00-10:00 頒獎活動 依完賽順序及時間湊滿頒獎人數即進行頒獎
10:40    
13:30    
14:00