挑戰運動極限!

2023年宜蘭冬山河112學年度全國鐵人三項錦標賽

|圖/伊貝特報名網https://bao-ming.com/eb/content/5731#27318|

☞標準組、半程組、小鐵人 :
按照「游泳→自由車→路跑」順序進行。

☞鐵搭檔親子組 :
按照「路跑(大人)→自由車(兒童)→路跑(雙人)」順序進行 :
由大人開賽起跑,路跑結束後於轉換區交棒給小孩,開始進行自由車路段,自由車騎行5公里後回轉換區,再與大人一起完成最後階段路跑(若小朋友沒有體力也可休息,由大人單獨完成最後階段)。

☞水陸兩項組 :
按照「游泳→路跑」順序進行。

☞活動流程

競賽項目 競賽日期
51.5K 標準組 Standard 9月16日
51.5K 標準接力組 Standard Relay 9月16日
小鐵人 Kids 9月16日
鐵搭檔 Parent-Child 9月16日
25.75K 半程組 Sprint 9月17日
25.75K 半程接力組 Sprint Relay 9月17日

競賽時間:2023年9月16日(星期六) 、9月17日(星期日)
競賽地點:宜蘭縣五結鄉冬山河親水公園及周邊道路(宜蘭縣五結鄉協和路20之36號)
主辦單位:宜蘭縣政府、中華民國鐵人三項運動協會
伊貝特報名網:https://bao-ming.com/eb/content/5731#27318

2023 金頂蘇花馬拉松

|圖/官網https://lohasnet.tw/SuHua2021/|

☞組別:
全程馬拉松組(42K)、半程馬拉松組(21K)、10公里組(10K)、5公里組(5K)

☞活動流程:

時間 活動項目
05:00-06:00 選手報到、寄物
05:30-05:45 開幕式、介紹來賓暨主辦單位致詞
05:45-05:55 選手暖身
05:55-06:00 規則說明、選手預備起跑
06:00 全程馬拉松組/半程馬拉松組 鳴槍起跑
06:10 10公里組/5公里組 鳴槍起跑
08:00 10公里組 頒獎典禮
08:30 半程馬拉松組 頒獎典禮
09:10 10公里組 比賽結束(限時3小時)
10:00 半程馬拉松組 比賽結束(限時4小時)
10:00 全程馬拉松組 頒獎典禮
13:00 全程馬拉松組 比賽結束(限時7小時)
13:30 全部活動結束,珍重再見

活動日期:2023-10-22 (星期日)
指導單位: 蘇澳鎮公所、蘇澳鎮民代表會
主辦單位:蘇澳鎮體育會
協辦單位:交通部公路總局蘇花公路改善工程處、交通部公路總局第四區 養護工程處、台灣港務股份有限公司基隆港務分公司蘇澳港 營運處
承辦單位:蘇澳慢跑委員會
獨家冠名贊助廠商:金頂電池 東旺利股份有限公司
官網:https://lohasnet.tw/SuHua2023/

2023運動i臺灣宜蘭縣冬山河水岸馬拉松

|圖/伊貝特報名網https://bao-ming.com/eb/content/5568#26737|

☞活動宗旨:
為響應教育部體育署「運動i臺灣計畫」,增進國民身心健康,促進社會和諧,進而推動馬拉松長跑運動,提升慢跑風氣及欣賞冬山河兩岸河畔的美麗風光

☞活動流程:

時間 活動項目
05:00~06:00 選手集合.選手寄物
05:30~05:45 活力暖身操
05:45~05:55 介紹嘉賓.主辦單位致詞
05:55~06:00 比賽路線暨規則說明
06:00 全馬組.半馬組起跑
06:15 健跑組起跑(限時2小時30分)
06:30 樂活組起跑(限時2小時)
07:50 健跑組頒獎典禮
08:30 半馬組頒獎典禮
09:30 半馬組比賽結束(限時3小時30分)
10:10 全馬組頒獎典禮
12:30 全馬組比賽結束(限時6小時30分)
12:40 全部活動結束.珍重再見

活動日期:112年10月15日 (星期日)
活動地點:宜蘭縣冬山河親水公園
官網:https://bao-ming.com/eb/content/5568#26737

2023宜蘭冬山河超級馬拉松

|圖/中華民國超級馬拉松運動協會 http://www.ctau.org.tw/news/2023-10-20-21-%e5%ae%9c%e8%98%ad%e5%86%ac%e5%b1%b1%e6%b2%b3%e8%b6%85%e7%b4%9a%e9%a6%ac%e6%8b%89%e6%9d%be/|

指導單位:教育部體育署、宜蘭縣政府
主辦單位:社團法人中華民國超級馬拉松運動協會
活動時間:2023/10/20 21:00 - 2023/10/21 20:00
活動地點:宜蘭縣五結鄉親水公園
報名網站:(已截止)
http://www.ctau.org.tw/news/2023-10-20-21-%e5%ae%9c%e8%98%ad%e5%86%ac%e5%b1%b1%e6%b2%b3%e8%b6%85%e7%b4%9a%e9%a6%ac%e6%8b%89%e6%9d%be/

☞比賽項目:

個人組:

項目

100英里(miles)組

100公里夜(km)組

100公里日(km)組

50英里(miles)組

起跑

10/20(五)

21:00

10/20(五)

21:00

10/21(六)

05:00

10/21(六)

05:00

報名費

-07/31以前NT$ 3,400

08/01-08/19NT$ 3,700

08/20-以後NT$ 3,800

-07/31以前NT$ 2,400

08/01-08/19NT$ 2,700

08/20-以後NT$ 2,800

-07/31以前NT$ 2,400

08/01-08/19NT$ 2,700

08/20-以後NT$ 2,800

-07/31以前NT$ 2,200

08/01-08/19NT$ 2,500

08/20-以後NT$ 2,600

限時

23小時

23小時

15小時

15小時

結束

10/21(六)20:00

10/21(六)20:00

10/21(六)20:00

10/21(六)20:00

年齡

年滿20歲

年滿20歲

年滿20歲

年滿20歲

對象

完成過100K

完成過50K

完成過50K

完成過42K


項目

50公里(km)組

42.195公里(km)組

21公里(km)組

10公里(km)組

起跑

10/21(六)06:00

10/21(六)06:00

10/21(六)07:00

10/21(六)07:00

報名費

-07/31以前NT$ 1,600

08/01-08/19NT$ 1,900

08/20-以後NT$ 2,000

-07/31以前NT$ 1,400

08/01-08/19NT$ 1,700

08/20-以後NT$ 1,800

-07/31以前NT$  1,100

08/01-08/19NT$  1,400

08/20-以後NT$ 1,500

-07/31以前NT$  800

08/01-08/19NT$  1,100

 08/20-以後NT$  1,200

限時

12小時

10小時

5小時

3小時

結束

10/21(六)

18:00

10/21(六)

16:00

10/21(六)

12:00

10/21(六)

10:00

年齡

年滿20歲

年滿20歲

年滿16歲

年滿12歲

對象

完成過42K

完成過21K

完成過10K

完成過 5K


沙克爾頓團體組:

項目

沙克爾頓團隊

100公里夜(km)組

沙克爾頓團隊

50公里(km)組

沙克爾頓團隊

42.195公里(km)組

沙克爾頓團隊

21公里(km)組

起跑

10/20(五)21:00

10/21(六)06:00

10/21(六)06:00

10/21(六)07:00

報名費

以下為一人之費用

-07/31以前NT$ 2,400

08/01-08/19NT$ 2,700

08/20-以後NT$ 2,800

以下為一人之費用

-07/31以前NT$ 1,600

08/01-08/19NT$ 1,900

08/20-以後NT$ 2,000

以下為一人之費用

-07/31以前NT$ 1,400

08/01-08/19NT$ 1,700

08/20-以後NT$ 1,800

以下為一人之費用

-07/31以前NT$  1,100

08/01-08/19NT$  1,400

08/20-以後NT$ 1,500

限時

23小時

12小時

10小時

5小時

結束

10/21(六)20:00

10/21(六)18:00

10/21(六)16:00

10/21(六)12:00

年齡

年滿20歲

年滿20歲

年滿20歲

年滿16歲

對象

完成過50K

完成過42K

完成過21K

完成過10K

賽制說明

沙克爾頓團隊賽程說明:本組別不會有授獎及排名。

1.目標全隊一起起跑,一起過拱門結束。2-4人組一隊。

2.報名完成後,如有隊員在活動物資打包前無法出席,得依本簡章內容辦理退費。亦可補齊為一隊兩位跑者,或改為個人組可授獎及排名,差額不退費。如要遞補成員需在2023.08.19以前通知大會。 

3.起跑後團隊之一員無法完成時,其他完成之隊員仍有成績。

4.賽程中,團隊人員得以藉助隊員間推拖拉哄騙罵,一起依靠雙腳互助向前移動完成賽事。

5.以最後一位隊員抵達時間為團隊成績。

2023杏輝宜蘭馬拉松

|圖/https://irunner.biji.co/Yilansinphar2023|

主辦單位:宜蘭縣政府、杏輝醫藥集團
活動時間:2023/11/25 05:00-13:00
活動地點:宜蘭運動公園
報名網站:(已截止)https://irunner.biji.co/Yilansinphar2023

☞競賽組別:

組別

42K全馬組

21K半馬組

11K挑戰組

5K休閒組

費用

NT$1,100

NT$950

NT$750

NT$600

起跑時間

06:00

06:10

06:20

06:30

限時時間

6.5小時

3.5小時

2小時

1小時

人數上限

1,000人

1,500人

2,000人

無上限

醫事人員 如為醫事人員,請於報名時勾選(請參閱競賽辦法) -

年齡限制

42K、21K組參賽年齡限制為16歲以上

11K組參賽年齡限制為12歲以上

無限制

☞活動流程:

活動時間

活動流程

備註

05:00-05:30

跑者寄物,熟悉會場


05:30-05:33

主持人開場


05:33-05:45

各單位貴賓致詞


05:45-05:50

有氧暖身操


05:50-06:00

42K全馬組集結


06:00-06:10

42K全馬組起跑/21K半馬組集結

起跑關門時間06:05

限時關門時間12:30

06:10-06:20

21K半馬組起跑/11K挑戰組集結

起跑關門時間06:15

限時關門時間09:40

06:20-06:30

11K挑戰組起跑/5K休閒組集結

起跑關門時間06:25

限時關門時間08:20

06:30-06:35

5K休閒組起跑

起跑關門時間06:35

限時關門時間07:30

08:00-08:20

10K組頒獎


08:30-08:50

第一階段抽獎活動


08:50-08:55

緩和操


09:00-09:20

21K各組別頒獎


09:30-09:50

第二階段抽獎活動


09:50-09:55

贊助商授感謝狀


10:00-11:00

舞台表演活動


11:00-11:20

42K各組別頒獎


11:30-11:40

第三階段抽獎活動


12:30

賽事結束


13:00

撤場


大會公告–路線更新:

21K半馬組路線調整公告

因最終報名人數及技術考量21K半馬組將進行路線調整:

調整後路線說明如下:宜蘭運動公園(起點)→南側公園路→凱旋路→南津路→上堤道(溪北自行車道)→中山路一段(蘭陽大橋)→溪南環線自行車道(於5K處折返)→中正路三段(蘭陽大橋)→下堤道(溪北自行車道)→南津路→凱旋路→南側公園路→宜蘭運動公園(終點)

|圖/2023杏輝宜蘭馬拉松 - 筆記報名 https://irunner.biji.co/Yilansinphar2023 |

2023三星安農溪馬拉松嘉年華

|圖/伊貝特報名網 https://bao-ming.com/eb/content/5585#26848|

☞活動宗旨:
歷經三年的舉辦,「三星安農溪馬拉松嘉年華」已經成為宜蘭在地最具指標性及人情味的品牌賽事,以優美的路線、豐富的補給及熱情的鄉親加油團,獲得廣大跑友熱烈迴響,更連續兩年獲得運動筆記評比為「十大年度優質賽事」;今年三星鄉公所,將於112年12月3日舉辦「2023三星安農溪馬拉松嘉年華」,持續打造三星鄉特色品牌賽事,熱情歡迎選手相揪來造,路線從三星鄉綜合運動場出發,以安農溪自行車道為主要路徑,沿途行經落羽松秘境、天送埤火車站、破布烏彩繪堤防等知名觀光景點,不僅有豐富的美食特色補給,完賽後回到會場,還有5樣美食伴手禮讓你吃到飽,三星鄉公所誠摯邀約大家作伙用雙腳認識美麗的三星,盡情衝一波!

☞報名項目:

組別/項目 全馬組 42公里 半馬組 21公里 健康組 10公里 休閒組 5公里
報名限額 700名 1000名 1000名 800名
年齡限制 1.全馬組(42公里):必須年滿14歲方能參賽,未滿18歲須同意報名系統內簽署家長同意書方可報名參加(部分限制條件請詳閱切結書)。
2.半馬組(21公里):必須年滿14歲方能參賽,未滿18歲須同意報名系統內簽署家長同意書方可報名參加(部分限制條件請詳閱切結書)。
3.健康組(10公里)、休閒組(5公里):不限年齡,但未滿12歲者需家長或師長陪同,未滿18歲須同意報名系統內簽署家長同意書方可報名參加(部分限制條件請詳閱切結書)。
報名費用 NT$1100 NT$900 NT$700 NT$400
起跑時間 06:30 06:40 06:45 06:50
限時時間 6.5小時 4小時 2.5小時 1.5小時

☞活動流程:

時間 活動項目 活動內容 地點
05:20 - 06:30 選手集合、寄物 全馬組42公里、半馬組21公里、健康組10公里開放寄物
(休閒組5公里無提供寄物服務)
衣物保管區
06:00 - 06:05 主持人開場 賽事規則說明 主舞台
06:05 - 06:15 貴賓介紹/致詞 貴賓介紹及長官致詞
06:15 - 06:20 暖身操 暖身操帶動
06:20-06:25 視障組 選手集合 42公里、21公里、10公里 起跑拱門
06:25 視障組 鳴槍起跑 42公里、21公里、10公里
06:25 - 06:30 全馬組42公里 選手集合 全馬組42公里
06:30 全馬組42公里 鳴槍起跑 全馬組42公里
06:30 - 06:40 半馬組21公里 選手集合 半馬組21公里
06:40 半馬組21公里鳴槍起跑 半馬組21公里
06:40 - 06:45 健康組10公里選手集合 健康組10公里
06:45 健康組10公里鳴槍起跑 健康組10公里
06:45-06:50 休閒組5公里 選手集合 休閒組5公里
06:50 休閒組5公里 鳴槍起跑 休閒組5公里
08:00 - 12:30 會場活動 頒獎典禮 / 攤位活動 主舞台 / 活動會場
08:20 關門時間 休閒組5公里 比賽結束
(限時1.5小時)
活動會場
09:15 關門時間 健康組10公里 比賽結束
(限時2.5小時)
10:40 關門時間 半馬組21公里 比賽結束
(限時4小時)
13:00 關門時間 全馬組42公里 比賽結束
(限時6.5小時)
13:00 活動結束 場地恢復作業/賦歸 活動會場

報名時間:2023年5月4日至2023年10月14日(名額有限,額滿即截止報名)
活動日期:2023年12月3日,星期日,06:00-12:30
主辦單位:三星鄉公所
執行單位:蔚可整合行銷有限公司
官網:https://bao-ming.com/eb/content/5585#26848